Nakon 105 dana keto dijete i 1900 kalorija dnevno završavam s definicijom i deficitom. Vrijeme je za nabaciti nove, kvalitetne mišiće sa obrnutom dijetom ili tzv. reverse diet. Cilj je postepeno povećavati unos kalorija da bi muskulatura ostala što tvrđa customketodieofficial_1unw0t November 25, 2022 Leave a Comment on Nakon 105 dana keto dijete i 1900 kalorija dnevno završavam s definicijom i deficitom. Vrijeme je za nabaciti nove, kvalitetne mišiće sa obrnutom dijetom ili tzv. reverse diet. Cilj je postepeno povećavati unos kalorija da bi muskulatura ostala što tvrđa Posted in Flicker Author: customketodieofficial_1unw0t
